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未来俱乐部
开始时间：2022-04-23 周六 08:00
结束时间：2022/4/23 Sat 08:00
授课教练：朱教练,姚教练
开班地点：丹竹头球场
年龄分组：丹混编
课程类型：二小时班
球服颜色：绿色
汪*逸
孔*杰
杨*川
王*杭
彭*涛
胡*祺
褚*冬
付*博
陈*儒
陈*昊
胡*南
黄*玮
陈*浩
沈*明
刘*锋
张*俊
马*一
王*亦
叶*阳
李*博
王*庆
罗*濠
-- 共22人 --
训练目的：一脚停球方向、呼应、传接球、专注力器材：碟、球组织方法：A.K折线布置标记碟、起始点队员每人持球，A点向左拉出空档要球，起始点队员向A传球然后跑向A点，A点向标记碟右边停球，与此同时，B点队员向右拉出空档要球，A向B传球后跑向B，B向标记碟左边停球。C向左要球.如此循环到直至F点，F点接球拉球转身后，循环之前步骤直至起点。指导点：近点要球停向远点。向右边停球用右脚，向左边停球用左脚。掌握方法。要球要呼喊。传球后跑向传球点要转身面对后面来球。掌握整体节奏。
组织方法：5人场，16-20人分2组A点进攻A门，进攻结束（出界，被防守成功、完成射门）后，立刻转换成防守队员，后一队员开始进攻。B点一样指导点：利用带球创造空间观察对手动向变速变向利用假动作欺骗对手重心射门观察守门员进度：左右互换进攻距离加长5米摸门柱转换防守
器材：球、碟、桩组织方法：带球到B点后，执行1阶段技术5次后， 传给下一个队友，然后到C区来回绕桩后，到B区完成一组敏捷梯。可以采用累加方式进行指导要点动作做标准从慢到快循序渐进进展1.静态单脚踩球、静态双脚踩球（2.原地踩球转圈3.原地踩球前后小跳4.原地脚底左右拉球5.单脚小跳前后拉球6.单脚小跳左右拉球7.原地双脚左右拉球内外内
