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开始时间:2022-05-25 周三 17:30
结束时间:2022/5/25 Wed 18:30
授课教练:朱教练
开班地点:丹竹头球场
年龄分组:丹混编
课程类型:二小时班
球服颜色:
汪*逸
孔*杰
杨*川
王*杭
罗*睿
陈*儒
王*亦
-- 共7人 --
器材:双色标记碟、敏捷梯、球、桩组织方法:L1: A传B,B回做后跳敏捷梯,A传D,D 接球绕桩射⻔。C传给给跳完敏捷梯的B,B直线运球到C。A-B-C-D轮转指导要点接球的时机和创造时机(比如折返) 胸部停球的技巧进展L2: 其他同L1,C传给给跳完敏捷梯的B,B回做C,C再回做B,B运球到C。L3: B有个折返的意识后,A开始传B。B跳完敏捷梯后,接C抛来的高空球后, 用胸部停球后运球到C。L4: 换到另一边进行。
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