踢出未来足球

首页

青训资讯

青训教案

未来俱乐部

[技术训练]3041_结合绕桩的撞墙循环练习(墙式)

melodystone 11-11 01:14

关联视频

[足球教学]结合绕桩的撞墙循环练习

器材:球、桩、碟

组织方法:

蓝色队友人手一球绕方框运行,到蓝色碟进行绕碟,到⻩色碟从中间穿过,到桩时与做墙队友进行墙式(ONE-TWO)配合

指导要点

掌握墙式的概念做墙的一脚触球
做球要做到跑动队友的身前(提前量) 有呼应

进展

做墙之前可以进行一些创造力训练,例如假动作
用指定方式绕碟,例如单脚或双脚

时长:

15 min

返回
阅读292

话题:足球小组战术,足球撞墙战术,二过一墙式战术

踢出未来足球

首页

深圳市踢出未来足球培训班

未来青训

深圳市踢出未来足球俱乐部

俱乐部

深圳市踢出未来足球俱乐部

个人中心