[技术训练]3247_Joner-5个团队传接
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组织方法：
（1） 分成两组，每组6人，如图分布。
（2） 按照制定方式传接球，AtoBtoC， A轮转B轮转C。
进展
L1： A传给B后前压，B回做后拉开，A传给B后，B第一脚处理后，专给C，C第一脚处理后，传给A。循环进行。
L2：A传给B后前压，B回做后拉到外线，A传给B后，B第一脚处理后传给C，C回敲后和B完成撞墙。循环进行。
L3：在L2的基础。上有个局部变动，A传给B，B回做后，B拉开时候一个假动作折现跑，A传直线给B，其余部分一样。
L 4：在L3的基础上，C传给A的时候采用长传，A的第一人停球后和第二人做个撞墙配合，其余部分一样。
L5：在L3基础上，中间如图示进行复杂的连续撞墙后，回传。
指导要点
第一脚处理
传球后的侧移
地滚球压球
时长：
30 min-
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未知来源2025-11-21
