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[技术训练]3034_理念14-进攻小⻔的Y形传球训练

melodystone 09-02 03:50

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[足球教学]足球训练理念14-进攻小门的Y型传球训练

器材:标记桩+球+小⻔

组织方法:

6个四个标记桩形成一个Y形(如图), 按照阶段进行传球练习

指导要点

注意轮转路线

向后拉开的时机和距离

进展

第一阶段 6号直传7号,7号向后拉开距离后停到另一边带球到顶点,6号后面的队员就传另一边。依次轮转

第二阶段 6号传7号后向前,7号回敲向后拉距离,6号再回敲后,7停球方向直接走

第三阶段 6号传7号后向前,7号回敲后跑标记碟另一边接,6号再传(撞墙), 7号停球后带走。

第四阶段,Y的底部人员5号,中部人员6号拉到小⻔边,接5号传球后,向顶部另一边8号传球,8号向后来开距离后向外停球后射小⻔。轮转向传球的目标点方向5轮到6,6轮到8,8轮到5。

第五阶段,5传6,6做球,5传8,8后撤停球方向进攻小⻔。轮转同上

第六阶段,5传6,6做球,5传8,6跑向8,8回做6,6回做8,8后撤停球方向  进攻小⻔

第七阶段,5传6,6做球,5传8,6跑向8,8回做6,8移动到标记另一边,6传8,8调整射⻔

时长:

25 min

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话题:足球传球训练,动态传球教案

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