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[技术训练]3003_移动射⻔练习

melodystone 04-12 13:33

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器材:


组织方法:


持球人A将球传给队友B然后伺机插上, 队友B回做球,接到回做球的A高速带球到禁区前完成射⻔。完成射⻔后,B捡球到持球人队尾排队,A接替B的位置来做球。


指导要点:


-传球的要点
-停球注意方向
-射⻔的重心,触球点,体态


进展:


出发点来自左右两侧球来自左右两侧
接球后限制调整射⻔的脚数

时长:

20 min

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话题:足球训练教案,足球训练视频,足球控球训练

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