孩子们选择参加足球训练是一项自愿性的活动，他们参加训练意味着在训练的各个阶段都有可能失败，输了比赛或者没有入选校队，这都可能发生在您的孩子身上。

作为父母，您可以做些什么来帮助他们？

1、向前看，积极面对明天

总是会有下一场比赛，下一场比赛，下一场比赛甚至下一个赛季。总是会有下一个机会，作为父母，您需要向您的孩子强调这个机会。

2、父母以身作则，用平常心看待孩子的输赢

张振鹏说过，作为父母，要让孩子知道，每个人的生命都不是完美的化身，不完美、挫折与我们如影随形。平静地接受生命中的缺憾，就等于时刻提醒自己要学会谦卑，懂得平和。

对于工作和生活中的不如意，父母用平常心看待得失。

对于孩子的输赢，父母也应当以一颗平常心待之，帮助孩子分析得失，查漏补缺，这样孩子才更有勇气接受不完美的自己。

3、提高孩子的挫折承受能力

每个年龄段的孩子都会遇到不同的困难和挫折，父母不要对孩子过度保护，要学会放手让孩子自己去经历。

陶行知说：“不要担心挫折，应该担心的是怕挫折而不敢让孩子做任何事情。”

孩子只有经历过挫折，才不会因为一次失败就对人生失去信心。

父母让孩子在早期就体验挫折，不仅能增强孩子的心理免疫力，也能让孩子学会如何面对挫折。

4、倾听孩子的内心，接纳孩子的情绪

每个孩子都渴望在比赛中获得胜利，是因为失败的滋味不好受，所以孩子失败时，哭鼻子闹情绪都是人之常情。

困难无处不在，父母用“同理心”对待孩子，理解他，安慰他，反而会让他坦然接受失败，也更有更有勇气面对未来的挑战。

5、教育孩子从失败中吸取经验，享受努力的过程

作家刘震云说：生活本没有输赢，但如果你一旦有了胜负心，那就便是输家。

赢未必可喜，输未必可悲，胜负并不重要，跌倒了站起来的姿态才更重要。

所以，父母要告诉孩子，只要自己为了目标尽力而为就好，输赢没那么重要，在这个过程中，只要有收获，即使输了也精彩。

成长的道路总算充满坎坷，跌倒了能勇敢爬起来就是好样的，只有孩子从内心接纳了“输”，才能在未来真正的“赢”。

为了让您的孩子从失败中迅速反弹，不要过多批评他们，不要让他们对自己太苛刻。鼓励他们，激励他们。

帮助您的孩子摆脱对失败的恐惧，将失败视为一个很好的学习机会，那么您的孩子能够毫不费力地从失败中反弹。

6、让孩子学会欣赏他人

人外有人天外有天，你不可能一直赢，当遇到比自己强的人，我们应该告诉孩子，善于发现别人身上的优点，学习别人的长处。

孩子以积极乐观的心态看待同伴之间的竞争，不仅能锻炼孩子宽广的心胸，也会让孩子成为更好的自己，甚至获得一份珍贵的友谊。

卡耐基说：最痛苦的不是失败的泪水，而是不曾努力的懊悔，别让明天的你，讨厌现在的自己。

人生如博弈，输才是常态。人生最大的遗憾从来都不是失败，而是一次又一次的放弃。

只有孩子学会正视失败，从失败中吸取教训和经验，不忘初心，越挫越勇，未来才能有逆风翻盘的机会。

愿每个孩子都可以无惧失败，在成长的路上努力超越自我，成为更强大的自己。