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[热身]1011_观察训练游戏

melodystone 04-16 08:16

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[足球教学]观察训练游戏

组织方法:

人手一球,在规定的区域内自由移动, 只能用单手拿球,另一只手用于进攻。教练指导开始后,互相攻击对手的球。球掉在地上则被淘汰,要出圈。
30秒后,剩下的人胜出。


指导要点


环顾四周小心偷袭

 

时长:

15 min

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话题:足球体能训练,足球游戏

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