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[自我训练]6094_JONER-移动中射门

JONER 06-27 16:05
消息来源:JONER

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[足球教学]JONER-移动中射门训练

...

组织方法:

L1:边路连续对敲传球,第三轮时,练习者突然前压迎让,调整后射门。

L2:L1射门完成后,马上回身向边路要球,边路传出一脚大力地滚球,接球利用第一脚处理转身后射门。

L3:完成L2后,立刻向背身找后场,后场传出一脚大力地滚球,接球利用第一脚处理转身后射门。

指导要点

掌握迎让技巧。

高速中主动迎球射门。

 

...

时长:

15 min

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话题:终结能力提升,运动中射门训练

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