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[技术训练]6042_7mlc前锋专题训练转身射门

7mlc 01-19 12:06

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[足球教学]7mlc前锋转身射门专项训练

组织方法:

传球给反弹板
靠住人形牌接反弹球后转身摆脱射门

进展

10次后, 使用不同脚法转身

指导要点

转身摆脱要有变速
掌握脚外侧搓球、脚内侧搓球转身方法掌握拉球转身方法
掌握马赛横拉转身
掌握马赛横拨脚法
 

时长:

20 min

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话题:足球转身训练,足球动态射门

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