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[自我训练]6010_JONER-HK(2)多种一脚传球练习

melodystone 10-07 02:18

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[足球教学]JONER HK (2) 多种一脚传球练习

器材:标记桩、球

组织方法:

L1:从标记桩列的一端到另一端,教练和学员同时移动,每通过两个标桩中间, 教练传球给学员,学员一脚回传。

L2:  向左边移动,在标记桩左边回传后,到右边再回传一次,绕后到下一个标记桩执行同样步骤。向右边以此类 推。

指导要点

向左移动的用左脚回传,向右移动的用右脚回传

时长:

10 min

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话题:足球教案,一脚出球,传接球训练

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