踢出未来足球
2021-05-21
视频介绍
1.迅速压迫2.好的站位3.驱赶到边线或者支持队友方向4.不吃动作和利用身体
#足球怎么进行防守 #足球防守步伐训练 #足球防守技巧
视频
莱比锡公牛完整训练课（6）一堂训练课（6）10VS10+2中间人【限制10脚后射门】
2023-09-22
视频
莱比锡公牛完整训练课（5）四个象限的抢圈
2023-09-20
视频
莱比锡公牛完整训练课（4）长短结合传接球+跑位
2023-09-20
视频
莱比锡公牛完整训练课（3）循环式传接球
2023-09-19
视频
莱比锡公牛完整训练课（2）SAQ
2023-09-19
视频
莱比锡公牛完整训练课（1）热身
2023-09-19
视频
席尔瓦学院-四个关键转身训练改善你的实战能力
席尔瓦学院
2023-09-15
视频
7mlc-十个掌握第一脚触球的弹墙练习
7mlc
2023-09-15
视频
7mlc边锋教程(3)三个射门训练提升终结能力
7mlc
2023-09-08
视频
7mlc边锋教程（2）边路顶速无规则绕桩下底
7mlc
2023-09-07
视频
7mlc边锋教程（1）SAQ+绕桩+反弹射门
7mlc
2023-09-07
视频
7mlc-训练前一组弹力圈热身
7mlc
2023-09-07
视频
JONER-职业女足私教(5)第一脚触球+决策
JONER
2023-09-02
视频
JONER-职业女足私教(4)转身+射门
JONER
2023-09-02
视频
JONER-职业女足私教(3)换位传接
JONER
2023-09-01
视频
JONER-职业女足私教(2)第一脚触球+决策
JONER
2023-09-01
视频
JONER-职业女足私教(1)SAQ热身
JONER
2023-09-01
视频
拜仁慕尼黑 - SAQ+终结能力训练循环圈
2023-08-30
视频
7mlc-用这些训练提升你的终结能力
7mlc
2023-08-30
视频
bekasVagelis动态小弹力圈热身
Bekas Vagelis
2023-08-29
视频
BEKAS VAGELIS-间歇变速跑训练
Bekas Vagelis
2023-08-28
视频
JONER-1V1攻防转换训练
JONER
2023-08-28
视频
提升个人意识和专注力的盘带触球热身
原创
2023-08-17
视频
Bekas Vagelis 力量冲刺跳跃训练
Bekas Vagelis
2023-08-16
视频
7mlc-第一人称自我训练记录
7mlc
2023-08-16
视频
BekasVaglisSAQ训练（快速奔跑、快速闪躲、启动速度）
Bekas Vagelis
2023-08-16
视频
7mlc-速度的专项训练(爆发、顶速、无球、有球)
7mlc
2023-08-14
视频
拜仁-罗本私人训练
2023-08-11
视频
7mlc-十分钟控球训练
7mlc
2023-08-11
视频
bekas_vagelis带球竞速游戏
Bekas Vagelis
2023-08-11
视频
切尔西-简单传接训练（图赫尔）
图赫尔
2023-08-10
视频
JONER-高级传接组合(4个变化)
JONER
2023-08-08
视频
7mlc-提升第一脚触球的个人训练
7mlc
2023-08-04
视频
JONER-四个三角形一脚传接练习
JONER
2023-08-03
视频
NIKO KOVAC-狼堡训练三角型传接
NIKO KOVAC
2023-08-02
视频
JONER-做好高压下的第一脚触球 成为顶级中场
JONER
2023-07-28
视频
JONER-10岁私教课4：假传真扣射门到1V1对抗
JONER
2023-07-26
视频
JONER-10岁私教课3：第一脚处理、假传真扣练习
JONER
2023-07-19
视频
JONER-10岁私教课2：平抽半高球传接训练
JONER
2023-07-19
视频
JONER-10岁私教课1：传接球、步伐和观察
JONER
2023-07-19
视频
传接、移动、无球跑三角型传球训练
2023-07-18
视频
7mlc-10个简单的控球练习
7mlc
2023-07-17
视频
JONER-内切射门转1v1训练
JONER
2023-07-16
视频
7mlc-沉浸在式训练：结合反弹板射门
7mlc
2023-07-15
视频
第二届过人王精彩集锦
原创
2023-07-15
视频
第二届未来过人王比赛(第六场)
原创
2023-07-15
视频
第二届未来过人王比赛（第五场）
原创
2023-07-06
视频
第二届未来过人王比赛（第四场）
原创
2023-07-06
视频
第二届未来过人王比赛（第三场）
原创
2023-07-06
视频
第二届未来过人王比赛(第二场)
原创
2023-07-06
视频
第二届未来过人王比赛第一场
原创
2023-07-06
视频
皇家社会-攻防转换循环
2023-06-21
视频
诺维奇-3人小组连续3次攻门训练
2023-06-21
视频
7mlc-五个练习精通控球
7mlc
2023-06-21
视频
v7-在世界高科技足球实验室踢球是什么感受
v7
2023-06-19
视频
7mlc-5项练习练好第一脚处理球
7mlc
2023-06-19
视频
Joner第一脚处理球和传控
2023-06-19
视频
多特蒙德：有球的SAQ反应训练
2023-06-13
视频
拜仁训练：3球攻门训练(图赫尔)
2023-06-13
视频
爱尔兰人FC训练：中场的移动和组织
2023-06-13
视频
奥格斯堡训练：决策攻门游戏
2023-06-10
视频
埃佛顿训练：两个球的攻门训练
2023-06-10
视频
巴西队训练：不同角度的攻门
2023-06-10
视频
图氏拜仁激活热身
2023-05-30
视频
V7综合带传射训练
JONER
2023-05-24
视频
Joner-四个高级小组传接训练
JONER
2023-05-24
视频
V7技术show
V7
2023-05-24
视频
V7灵敏+反应+攻门训练
V7
2023-05-24
视频
V7带球+传球+射门训练(2)
V7
2023-05-24
视频
v7带球+传球+射门训练
v7
2023-05-19
视频
未来青训2016年龄段小学员训练记录
原创
2023-05-13
视频
3套个人+3套团队防守训练
2023-05-10
视频
Joner-中后卫私教特训（4套训练）
JONER
2023-05-10
视频
Bekas Vagelis 转身+短传训练
Bekas Vagelis
2023-05-10
视频
如何成为一个好的中后卫(场景分析)
2023-05-06
视频
三个练习提升带球速度
unisport
2023-04-27
视频
7mlc-五个快速带球训练
7mlc
2023-04-27
视频
14岁哈兰德有多强
2023-04-27
视频
动态热身
Bekas Vagelis
2023-04-25
视频
中等强度双中场循环传接
Bekas Vagelis
2023-04-25
视频
提升跑动和冲刺能力
Bekas Vagelis
2023-04-25
视频
大巴黎3vs2穿梭机训练(加尔蒂)
2023-04-24
视频
7mlc-足球运动员第一脚处理球个人训练
7mlc
2023-04-24
视频
面对面反应冲刺训练
Bekas Vagelis
2023-04-24
视频
葡萄牙教练的防守训练
2023-04-15
视频
JONER-中后卫:后腰专题训练
JONER
2023-04-15
视频
6项个人和团队的防守练习
2023-04-14
视频
7mlc-提升1V1+射门能力训练
2023-04-14
视频
米德尔斯堡足球俱乐部-传球套路
2023-04-10
视频
米德尔斯堡足球俱乐部-直传球训练
2023-04-10
视频
U10-左右脚传控球练习
2023-04-10
视频
（切尔西训练 ）9v9+1中间人比赛#足球季前训练
2023-04-03
视频
7mlc3个专项训练提升中后卫防守水平
7mlc
2023-03-30
视频
SOCCSTER-5个中后卫和后腰的专项训练
SOCCSTER
2023-03-30
视频
法国国家队训练-循环传接（德尚）
2023-03-28
视频
拜仁-长短结合传跑训练（瓜迪奥拉）
2023-03-27
视频
拜仁训练从1V1到3V3升级
2023-03-24
视频
bekas vagelis核心训练方案(MD+2)
Bekas Vagelis
2023-03-22
视频
7MLC 双人第一脚处理球能力训练
7mlc
2023-03-22
视频
拜仁慕尼黑 3vs(3+3) 抢圈
2023-03-17
视频
拜仁慕尼黑 - SSG 3v3 2个中间人（纳格尔斯曼）
2023-03-15
视频
Joner观察、反应和决策训练
JONER
2023-03-13
视频
JONER-提升传球和第一脚处理球能力训练
JONER
2023-03-13
视频
JONER-协调性和临空球感训练
JONER
2023-03-08
视频
7mlc-一对一改善你的盘带能力
7mlc
2023-03-06
视频
足球技术训练-传球换位
2023-03-01
视频
席尔瓦足校-踢墙的个人训练
2023-03-01
视频
中国足球小将VS巴萨罗那（2018）
2023-02-24
视频
五个练习提升临空射门能力
2023-02-23
视频
soccerCouchTv一个有趣的临空球游戏
soccerCouchTv
2023-02-23
视频
席尔瓦足校-30个私教盘带训练
席尔瓦足校
2023-02-17
视频
Bekas Vagelis-ABC-SAQ技术盒子
Bekas Vagelis
2023-02-15
视频
7mlc-5个提升速度的练习
7mlc
2023-02-15
视频
7MLC第一脚处理球训练
7mlc
2023-02-10
视频
AFC Ajax 训练, 反应训练
2023-02-08
视频
JONER-带观察的一脚处理球能力训练(10岁)
JONER
2023-02-07
视频
JONER-背身创造空间的1V1练习
JONER
2023-02-03
视频
JONER-从肩膀对抗到1V1
JONER
2023-01-31
视频
7mlc-足球运动员10分钟核心训练
7mlc
2023-01-31
视频
拜仁训练： 1VS0-3VS3-2VS2
2023-01-30
视频
职业足球俱乐部进攻组织训练
2023-01-28
视频
JONER-自我训练第一脚触球
JONER
2023-01-28
视频
7mlc-5个练习提升第一脚触球
7mlc
2023-01-28
视频
7mlc前锋转身射门专项训练
7mlc
2023-01-19
视频
U8足球球感练习10：身后技
原创
2023-01-19
视频
U8足球球感练习9：连V技
原创
2023-01-19
视频
U8足球球感练习8：转身技
原创
2023-01-16
视频
U8足球球感练习7：颠球
原创
2023-01-16
视频
U8足球球感练习6：单碟练习
原创
2023-01-16
视频
U8足球球感练习五：假晃技
原创
2023-01-13
视频
U8足球球感练习四：拉球技
原创
2023-01-13
视频
U8足球球感打卡三-运球绕桩
原创
2023-01-13
视频
U8足球球感打卡二：内外侧技
原创
2023-01-13
视频
U8足球球感打卡一：脚底技术
原创
2023-01-13
视频
莱奥梅西赛前小剂量训练
2023-01-09
视频
如何进行滑铲训练
2023-01-05
视频
梅西初到巴萨的时光 ● 稀有素材
2023-01-05
视频
日本足球最强新人？从大学联赛到领跑比甲，他只花了2年 _ 三笘薫
2022-12-29
视频
老迭戈马拉多纳技术不逊当今巨星 (稀有镜头)
2022-12-27
视频
梅西，C羅，內馬爾，究竟誰才是如今真正的球王？三大球星紀錄片
2022-12-27
视频
马拉多纳和梅西同场竞技的珍贵镜头
2022-12-21
视频
后继有人--马特奥·梅西技术秀
2022-12-19
视频
梅西世界杯决赛前最后一练
2022-12-18
视频
狭小空间里运球(梅西内马尓)
2022-12-18
视频
7mlc-9个简单的突破练习
7mlc
2022-12-12
视频
JONER-传球｜第一脚触球｜选位意识
JONER
2022-12-07
视频
Joner爆发力+步伐训练
JONER
2022-12-07
视频
JONER-提升协调性的一组敏捷梯训练
JONER
2022-12-07
视频
7mlc如何轻松颠球1000下
7mlc
2022-12-05
视频
BEKAS VAGELIS力量耐力训练
Bekas Vagelis
2022-12-05
视频
joner-第一脚触球+小空间盘带+决策+射门
JONER
2022-11-30
视频
十个居家颠球练习提升控球能力
7mlc
2022-11-26
视频
川崎前锋的有球协调热身
2022-11-23
视频
脚下技术训练(踢出未来青训)
原创
2022-11-21
视频
足球羽比赛集锦(对手坪山实验2014级)
足球羽
2022-11-21
视频
7mlc-10个颠球练习提升控球能力
7mlc
2022-11-16
视频
ajax训练趣味游戏--进圈
2022-11-14
视频
来自天堂的声音😍⚽️📈
JONER
2022-11-07
视频
JONER-三个练习让你像梅西一样带球
JONER
2022-10-31
视频
JONER-10个绕桩练习加强盘带能力
JONER
2022-10-31
视频
6个提升速度的弹力圈练习
2022-10-31
视频
足球长短结合的传球练习
2022-10-27
视频
3人基础传接练习
2022-10-26
视频
4个拉伸练习让你一周生长4公分
2022-10-26
视频
边路高效过人技巧
2022-10-26
视频
6个提升速度的弹力圈训练
2022-10-25
视频
7mlc 5个掌握后V技术的简单练习
7mlc
2022-10-22
视频
有效控球训练⚽️💪
2022-10-20
视频
8岁跑出29公里时速是什么水平？？
2022-10-19
视频
提升1v1和射门能力的训练
2022-10-18
视频
7mlc 5个掌握跨球(单车)技术的简单练习
7mlc
2022-10-17
视频
2022年世界杯广告，梅西、博格巴、小罗倾情出演
2022-10-15
视频
酷炫穿裆技
2022-10-15
视频
阅读比赛位置感训练
2022-10-15
视频
3个桑巴STEP OVER技巧🇧🇷
2022-10-15
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堵车游戏 _ U6 U7 U8
2022-10-13
视频
内马尔技巧教学
2022-10-13
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海盗岛游戏_ U6 U7 U8
2022-10-13
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时钟游戏_ U6, U7, U8, U9
2022-10-12
视频
你喜欢哪种盘带
2022-10-12
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skill
2022-10-12
视频
Bekas Vagelis 三角形技术热身
Bekas Vagelis
2022-10-10
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十一国庆绿茵杯集锦
原创
2022-10-07
视频
Joner Football 两短一长一脚传球训练
JONER
2022-10-07
视频
日本小朋友10个球感练习-进阶
2022-10-07
视频
日本小朋友10个球感练习-基础
2022-10-07
视频
改善足球比赛中的变向能力
2022-09-23
视频
Bekas Vagelis 技战术传球训练（波塞冬学院）
Bekas Vagelis
2022-09-23
视频
Bekas Vagelis 反应冲刺游戏
Bekas Vagelis
2022-09-20
视频
Bekas Vagelis 循环式顶速+射门训练（MANDRAIKOS F.C）
Bekas Vagelis
2022-09-20
视频
前锋提高一脚触球和射门得分能力练习
B站
2022-09-13
视频
3个前锋的专项射门训练
B站
2022-09-13
视频
3个提升纵向移动射门能力的训练
B站
2022-09-13
视频
日本足球康教练 十二部位颠球-内外侧颠球【中字】
康教练
2022-09-08
视频
日本康教练0基础颠球教学(迄今最详细的讲解)
康教练
2022-09-07
视频
讲解颠球中的触球(从0基础到花式)
2022-09-05
视频
Bekas Vagelis 协调性和启动反应热身
Bekas Vagelis
2022-09-03
视频
Bekas Vagelis 绕桩+趣味三子棋
Bekas Vagelis
2022-09-03
视频
Bekas Vagelis 技术训练三子棋游戏
Bekas Vagelis
2022-09-03
视频
Bekas Vagelis 足球协调性+技术热身（Mandraikos f.c）
2022-09-03
视频
Bekas Vagelis ABC技术方框训练-等级1
Bekas Vagelis
2022-08-23
视频
Bekas Vagelis有趣的攻击横梁游戏
Bekas Vagelis
2022-08-23
视频
日本西宫足校训练体验
西宫足校
2022-08-23
视频
日本西宫足校日常足球训练
西宫足校
2022-08-23
视频
TCWL football training session未来足球训练课
2022-08-16
视频
技术ABC盒子
Bekas Vagelis
2022-08-07
视频
乐趣自然力量热身（波塞冬-学院）
Bekas Vagelis
2022-08-07
视频
双人高强度传接提升一脚触球能力
2022-08-05
视频
JONER-3个训练提高1v1假晃变向能力
JONER
2022-08-02
视频
冈部将和求学内马尔认可的法国球王西恩贾尼尔
冈部将和
2022-07-29
视频
elite进阶踢墙练习
elite
2022-07-29
视频
土屋健二2020ginga实战讲解
土屋健二
2022-07-29
视频
土屋健二2020ginga教学（中字）
土屋健二
2022-07-29
视频
土屋健二控球秀
土屋健二
2022-07-25
视频
土屋健二ginga进阶练习
土屋健二
2022-07-24
视频
土屋健二GINGA打卡教程（每天3分钟）第七集【终】
土屋健二
2022-07-23
视频
土屋健二GINGA打卡教程（每天3分钟）第六集
土屋健二
2022-07-22
视频
土屋健二GINGA打卡教程（每天3分钟）第五集
土屋健二
2022-07-22
视频
土屋健二GINGA打卡教程（每天3分钟）第四集
土屋健二
2022-07-22
视频
土屋健二GINGA打卡教程（每天3分钟）第三集
土屋健二
2022-07-22
视频
土屋健二GINGA打卡教程（每天3分钟）第二集
土屋健二
2022-07-22
视频
土屋健二GINGA打卡教程（每天3分钟）第一集
土屋健二
2022-07-22
视频
土屋健二GINGA秀
土屋健二
2022-07-20
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GINGA达人土屋健二的马拉多纳模仿秀
土屋健二
2022-07-20
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土屋健二GINGA（a-h）详解
土屋健二
2022-07-18
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7mlc 10个膝关节力量训练
7mlc
2022-07-17
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西宫足校U9颠球练习
2022-07-17
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三步学会花式后切
2022-07-16
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尤文图斯热身训练
2022-06-30
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英格兰-索斯盖特的两个终结者训练
2022-06-30
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流浪者队趣味游戏（范布隆霍斯特）
2022-06-30
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法国队有球热身（德尚）
2022-06-29
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拜仁慕尼黑-安切洛蒂带队热身
2022-06-29
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巴黎PSG激活速度热身
2022-06-29
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CrossFire2010课程(2)一脚传球和决策速度
JONER
2022-06-19
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阿森纳训练-从2v4到6v4的抢圈
2022-06-15
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多特蒙德传球训练（卢西恩·法夫尔）
2022-06-15
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joner-CrossFire2010课程(1)三子棋热身
JONER 1ON1
2022-06-08
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7mlc基础运球
油管
2022-06-08
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自然力训练-趣味准备活动
Bekas Vagelis
2022-05-30
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7mlc脚下频率训练从入门到精通
7mlc
2022-05-27
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自然力训练-趣味竞技头球游戏
Bekas Vagelis
2022-05-26
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JONER-三人传接训练
JONER
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拉什福德训练集锦
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7天每天20分钟训练提升脚下频率
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2021-12-27
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一对一教学，从头到脚的基本功训练
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足球训练理念73三人战术训练+小门
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2021-12-23
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足球训练理念69-私人训练（3）
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足球训练理念68-私人训练（2）
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2021-12-19
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足球训练理念72-十字架协调性COD训练
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2021-12-12
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足球训练理念71-3人组协调和技术专项训练
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2021-12-12
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足球训练理念70-私人训练4
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2021-12-10
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100个足球自我训练集合-颠球篇
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2021-12-10
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100个足球自我训练集合-小空间
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JONER-排球游戏
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JONER - 一脚球结合读数训练（IPAD)
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2021-12-03
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JONER - 头球和推射小门
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2021-11-26
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JONER - 双人颠球弹墙练习
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2021-11-26
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JONER - 前后传递一脚球协调训练
JONER 1ON1
2021-11-26
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JONER - 带球障碍赛
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2021-11-25
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JONER - 观察习惯养成结合射门训练
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2021-11-25
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JONER - 三人连续一脚球射门训练
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2021-11-25
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JONER - 带对抗的决策射门训练
JONER 1ON1
2021-11-24
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JONER - 带对抗的一组动态传球训练
JONER 1ON1
2021-11-24
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JONER - 爆发力训练（结合传球）
JONER 1ON1
2021-11-24
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JONER-移动中的地面球传递
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2021-11-17
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JONER-步伐和频率提升
JONER 1ON1
2021-11-17
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JONER-一组三人的脚弓球训练
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2021-11-16
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JONER-一组球感训练
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2021-11-16
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JONER-提升脚下频率
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2021-11-15
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JONER：一组一脚、两脚球的反应训练
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2021-11-15
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结合绕桩的撞墙循环练习
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足球训练理念67-技术综合热身+COD
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2021-11-09
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私教： 动态传低平球
2021-11-05
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足球训练理念66-私教（1） 脚弓传球
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2021-11-03
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私教：一组不同尺寸大小球的端球训练
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循环撞墙配合练习（One-two）
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一对一：动态飞碟盘带训练
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JONER-提升脚下速率的标记筒训练
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2021-10-26
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足球训练理念65-技术协调敏捷梯训练
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2021-10-25
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利物浦FC训练-五球攻门训练（克洛普
2021-10-25
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足球训练理念64-防守的反应和冲刺专项训练
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2021-10-24
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来自土耳其的协调灵敏训练
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拜仁慕尼黑--多种攻门训练
2021-10-22
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澳大利亚第一足球私教-Joner，为众多球星量身定制训练方案
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2021-10-14
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足球训练理念63-协调技术三角
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2021-10-13
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JONER 1ON1 HK 10岁 （3） 决策反应力训练
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2021-10-08
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JONER 1ON1 HK 10岁 （2） - 碟和长杆训练提升协调步伐脚法
JONER 1ON1
2021-10-08
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JONER 1ON1 HK 10岁 （1） - 热身
JONER 1ON1
2021-10-08
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足球训练理念62-协调COD初级
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2021-10-07
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足球训练理念61-低强度技术技能热身
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2021-10-07
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足球训练理念60- 有趣的技术3子棋游戏
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2021-10-07
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足球训练理念59- 中等强度“触柱”游戏
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2021-10-07
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足球训练理念58- 技术圆圈
Bekas Vagelis
2021-10-07
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足球训练理念57-有氧能力传球训练（后套）
Bekas Vagelis
2021-10-07
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足球训练理念56- 中间专项射门训练 III
Bekas Vagelis
2021-10-07
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JONER HK （3） 结合一脚传球的反应训练
JONER 1ON1
2021-10-06
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JONER HK （2） 多种一脚传球练习
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2021-10-06
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JONER HK （1） 两组绕桩提升球性
JONER 1ON1
2021-10-06
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足球训练理念55-综合协调性热身
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2021-10-05
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足球训练理念54-恢复性吊射双门趣味游戏
Bekas Vagelis
2021-10-05
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足球训练理念52-“内外”协调性综合训练
Bekas Vagelis
2021-10-05
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足球训练理念50-中间专项训练II
Bekas Vagelis
2021-10-05
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足球训练理念51-技术型热身
Bekas Vagelis
2021-10-05
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足球训练理念49-数字反应冲刺
Bekas Vagelis
2021-10-01
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足球训练理念47-技术协调热身
Bekas Vagelis
2021-10-01
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足球训练理念46-复杂的射门
Bekas Vagelis
2021-10-01
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足球训练理念45-低强度技术热身（三角形）
Bekas Vagelis
2021-10-01
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足球训练理念44-ABC技术训练（两边）
Bekas Vagelis
2021-10-01
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足球训练理念43-配合传球练习（方块）
Bekas Vagelis
2021-10-01
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足球训练理念42-中等强度热身（方块）
Bekas Vagelis
2021-09-30
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足球训练理念41-恢复性双人游戏
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2021-09-30
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足球训练理念40-中间专项训练
Bekas Vagelis
2021-09-30
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足球训练理念39-COD热身
Bekas Vagelis
2021-09-30
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足球训练理念38-三角形传球配合训练
Bekas Vagelis
2021-09-30
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足球训练理念37-敏捷梯结合COD跑训练
Bekas Vagelis
2021-09-30
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足球训练理念36-低强度技术热身
Bekas Vagelis
2021-09-30
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足球训练理念35-复杂的力量速度训练
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2021-09-30
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足球训练理念34-完全技术动态热身
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2021-09-30
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JONER-（7）绕桩射门训练（内侧弧线球）
JONER 1ON1
2021-09-27
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足球训练理念33-ABC两边传射
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2021-09-27
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足球训练理念32-传球走位训练
Bekas Vagelis
2021-09-27
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足球训练理念31-技术热身
Bekas Vagelis
2021-09-27
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JONER-（6）一脚球训练+进攻小门
JONER 1ON1
2021-09-27
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JONER-（5）一脚球训练
JONER 1ON1
2021-09-27
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足球训练理念30-趣味性康复游戏（击柱子）
Bekas Vagelis
2021-09-23
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足球训练理念29-小组配合传球+进攻小门
Bekas Vagelis
2021-09-23
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足球训练理念28技术COD训练
Bekas Vagelis
2021-09-22
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足球训练理念27-低强度综合热身
Bekas Vagelis
2021-09-22
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JONER-（4）头球训练
JONER 1ON1
2021-09-21
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足球训练理念26-绕桩结合攻门训练
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2021-09-21
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足球训练理念25-几种4v1抢圈游戏
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2021-09-21
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足球训练理念24-低强度技术型恢复训练
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2021-09-17
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足球训练理念23-ABC（A灵活、B平衡、C协调）力量训练
Bekas Vagelis
2021-09-17
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JONER-（3）标记碟传球提升
JONER 1ON1
2021-09-16
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JONER(1)-提升平衡力
JONER 1ON1
2021-09-16
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JONER-（2）标记碟结合球训练（ABC）
JONER 1ON1
2021-09-16
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足球训练理念22-完全技术热身
Bekas Vagelis
2021-09-15
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足球训练理念21-传射训练
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2021-09-15
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足球训练理念20-拉边配合传球训练四人组
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2021-09-11
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足球训练理念19-灵活平衡协调技术盒子（ABC三人小组）
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2021-09-11
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足球训练理念18方块完全技术热身
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2021-09-11
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足球训练理念17-技术方块（一脚球和墙式）
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足球训练理念16-趣味康复训练
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足球训练理念15-力量耐力训练
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