组织方法：场地设置：1个标准球门，1个小球门（5米宽），两球门相距35米。人员分配：10名队员，分成2组（4名进攻队员，2名防守队员，其余为守门员或轮换队员）。执行流程：（1）守门员轮流发手抛球给两边进攻队员。（2）进攻队员接球后运球推进，与防守队员形成1v1并完成射门。（3）若防守队员断球，则运球反击小球门，攻防角色互换。进展（1）防守队员只能在进攻队员控好球后进行防守，仅允许在罚球区外抢球。（2）防守队员可以在守门员开出球就抢球。（3）10秒进攻指导要点（1）接空中球：第一次触球控制方向，身体同步移动。用脚或胸部停球后直接衔接进攻动作。（2）运球：脚内侧斜线推进，脚外侧变向摆脱。面对防守时保持速度，利用假动作诱骗对手侧身。（3）射门：第一时间起脚，优先用脚背远射或脚内侧近角打门。观察守门员位置，射门后跟进补射。（4）防守（简化要求）：延缓进攻时保持一步距离，封堵射门线路。施加压力，积极防守。
小学高年级(U10-U12) 带球突破 ,高速运球 ,球感球性 ,第一脚处理
